Что такое тоффи в конфетах

Что такое тоффи в конфетах


Пищевая ценность и химический состав «Конфеты «Тоффи» сливочно-шоколадный вкус».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 500 кКал 1684 кКал 29.7% 5.9% 337 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 1.3% 1520 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 9.3% 215 г
Углеводы 60 г 219 г 27.4% 5.5% 365 г
Пищевые волокна 4.3 г 20 г 21.5% 4.3% 465 г
Вода 6.1 г 2273 г 0.3% 0.1% 37262 г
Зола 2.73 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 42 мкг 900 мкг 4.7% 0.9% 2143 г
Ретинол 0.041 мг ~
бета Каротин 0.007 мг 5 мг 0.1% 71429 г
Витамин В1, тиамин 0.04 мг 1.5 мг 2.7% 0.5% 3750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.16 мг 1.8 мг 8.9% 1.8% 1125 г
Витамин В4, холин 33.9 мг 500 мг 6.8% 1.4% 1475 г
Витамин В6, пиридоксин 0.16 мг 2 мг 8% 1.6% 1250 г
Витамин В9, фолаты 92 мкг 400 мкг 23% 4.6% 435 г
Витамин C, аскорбиновая 1.4 мг 90 мг 1.6% 0.3% 6429 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.1 мг 15 мг 7.3% 1.5% 1364 г
Витамин К, филлохинон 3.2 мкг 120 мкг 2.7% 0.5% 3750 г
Витамин РР, НЭ 4.76 мг 20 мг 23.8% 4.8% 420 г
Макроэлементы
Калий, K 445 мг 2500 мг 17.8% 3.6% 562 г
Кальций, Ca 78 мг 1000 мг 7.8% 1.6% 1282 г
Магний, Mg 81 мг 400 мг 20.3% 4.1% 494 г
Натрий, Na 156 мг 1300 мг 12% 2.4% 833 г
Фосфор, Ph 166 мг 800 мг 20.8% 4.2% 482 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.7 мг 18 мг 9.4% 1.9% 1059 г
Медь, Cu 580 мкг 1000 мкг 58% 11.6% 172 г
Селен, Se 2.8 мкг 55 мкг 5.1% 1% 1964 г
Цинк, Zn 1.87 мг 12 мг 15.6% 3.1% 642 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 41.35 г max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 4.657 г max 18.7 г
6:0 Капроновая 0.005 г ~
8:0 Каприловая 0.08 г ~
10:0 Каприновая 0.09 г ~
12:0 Лауриновая 1.14 г ~
14:0 Миристиновая 0.407 г ~
16:0 Пальмитиновая 2.178 г ~
18:0 Стеариновая 0.551 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 9.444 г min 16.8 г 56.2% 11.2%
16:1 Пальмитолеиновая 0.003 г ~
18:1 Олеиновая (омега-9) 9.194 г ~
20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.246 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 5.834 г от 11.2 до 20.6 г 52.1% 10.4%
18:2 Линолевая 5.833 г ~
18:3 Линоленовая 0.001 г ~
Омега-3 жирные кислоты 0.001 г от 0.9 до 3.7 г 0.1%
Омега-6 жирные кислоты 5.833 г от 4.7 до 16.8 г 100% 20%
Прочие вещества
Кофеин 19 мг ~
Теобромин 113 мг ~

Энергетическая ценность Конфеты «Тоффи» сливочно-шоколадный вкус составляет 500 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. .

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».



Источник: health-diet.ru


Добавить комментарий